2008年 03月 28日
薬の有無 |
今朝、友人が送ってくれました!
昨夜もやもやしてて、ピンチのメールを送ったから。
彼の家はあざみ野だったかしらん?
昔、田園都市線を使って通勤していましたが、桜並木も家並みも
ホント、綺麗なんですよね~。大好きです♪
最近いろんな方のブログを拝見します。
それを読んでると、私って今、うつ病なのか!?と考えたりしてしまいます。
だって、薬も飲んでないし、夜も眠れるし、ご飯も食べられるし・・。
会社のことを考えなくていい今は、ストレスもほとんどないし。
ただ、冬眠しすぎて最近は何だか少しずつ面倒になってきたかもしれない。
大好きな横浜に行くことも、人に会うことも。
来月の鎌倉のイベントはまだ迷ってるし。たくさんの人に会うことや、
ちょっとしたことが怖い。
去年の10月に通院したのが最後で、その時にもらった2ヵ月分の薬は
全ては飲みませんでした。
飲んでも会社に行けなかったし、今は実家にいるし、副作用ばかりで
全く健康的だと思えなかった。
実家に戻る前の日記を読んだら、起床時間や薬のこと、ダルさなど
細かく書いてあるけど、それに比べたら今は本当に健康的だなと思う。
これって回復の兆しなのかな?
社会復帰に向けてはまだ何もしてないから何とも言えないけど、
そうだったら嬉しい。
ここに住んだことも意味があるってもんだ。
薬を飲まない今のほうが体調は断然良い!
変に眠くならないし、便秘にならないし、生活が自然に規則正しくなると思う。
だから来月病院に行っても先生には、なるべく飲みたくないと言おう。
なんて。またまた先のことをあれこれ考える。
自分で組み立てなくても、きっと先生が導いてくれるだろうに。
何てったってその専門家なんだから。
いろいろシュミレーションしてしまうのも、私の悪いクセ。
シュミレーションと言えば聞こえはいいけど、妄想?
会ったこともない人との会話とか考えちゃう。
きっと私はうつだから、こういうことを聞かれるだろうとか。
昔は、まぁなるようになるだろう!精神があったのになー。
そんな気持ちも、これからの明るい未来でまた培っていきたいな。
by pink-sweetpea
| 2008-03-28 12:37
| 日々のこと